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절운동2

[탈모 탈출기] 탈모에 좋은 운동 총집합 3편(ft.참선요가) 저번 시간에는 탈모에 좋은 운동으로 "절운동"(*108배)를 소개해 드렸고, 구체적인 방법까지 알려드렸습니다. [탈모 탈출기] 탈모에 좋은 운동 총집합 1편 탈모 때문에 고민이시죠? 약도 있고, 샴푸도 있고... 탈모야말로 총제적인 접근이 필요합니다. 약, 샴푸, 식습관, 운동, 숙면 적어도 이상 5가지는 확실히 갖춰져야 합니다. 오늘은 그 중에서도 탈 booktomoney.tistory.com [탈모 탈출기] 탈모에 좋은 운동 총집합 2편(ft.절운동, 108배) 저번 시간에는 탈모에 좋은 운동으로 "절운동"(*108배)를 소개해 드렸습니다. [탈모 탈출기] 탈모에 좋은 운동 총집합 1편 탈모 때문에 고민이시죠? 약도 있고, 샴푸도 있고... 탈모야말로 총제적인 booktomoney.tistory.co.. 2021. 10. 8.
[탈모 탈출기] 탈모에 좋은 운동 총집합 1편 탈모 때문에 고민이시죠? 약도 있고, 샴푸도 있고... 탈모야말로 총제적인 접근이 필요합니다. 약, 샴푸, 식습관, 운동, 숙면 적어도 이상 5가지는 확실히 갖춰져야 합니다. 오늘은 그 중에서도 탈모에 가장 효과적인 운동에 대해 말해보려고 합니다. 근력운동. 스트레칭. 뭐가 탈모에 좋을까요? "수승화강"이 이루어지는 운동이 최고입니다. 이런 어느 책이나 말하는 수승화강. # 동양의 화타와 같은 네덜란드의 명의 ‘헤르만 보브하브’는 죽기 전에 단 한 권의 책을 남겼다. 그 책의 제목은 "의학에서 할 수 있는 가장 심오한 방법"이었다. 당연히 유명한 의사가 쓴 책이라 경매장에서 비싼 값에 팔렸고, 그 책을 소유한 사람은 책 내용을 보고 경악을 금치 못하였다. 고급스러운 표지에 두꺼운 그 책은 아무런 내용이 .. 2021. 9. 7.
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